効能

多肉植物

アロマティカスのハーブティーの作り方と効果効能【注意点についても】

アロマティカスのハーブティーの作り方は、葉をちぎりすぎずに熱湯で蒸らして成分を抽出して作ります。アロマティカスのハーブティーの効果効能には「癒し」「抗菌・殺菌効果による口臭予防」「体内の炎症治癒」があります。詳しい作り方や効果効能は、ぜひ最後まで読んでみてください。
野菜

妊娠中でもおすすめのハーブティー6選|効果効能について紹介

妊娠している女性にとって、安心飲めるハーブティーはおすすめのストレス発散方法の一つです。ハーブには多くの効能があるため、おなかの赤ちゃんのためにも気を付けなければならない点もあります。この記事では妊娠中の女性におすすめのハーブティーを紹介しています。